SMALL #새벽시간#자존감#새벽루틴#생활패턴#계획표#성장#재생1 새벽시간 활용해서 심리적인 안정을 찾을수 있는 생활루틴 만들어가기 나 자신을 재생할 수 있는 기회를 주었으면 좋겠다는 생각을 한다 요즘은 타인과 접촉하는 일이 적어져서인지 몰라도 점점 생각하는 관점이나 말하는 어휘력의 집중력이 오히려 산만해지는 것 같다. 조금 아니러니 하지만 혼자 있는 시간이 많아지는데도 불구하고 나의 정신적인 세포들은 오히려 분산되어 힘이 없어지는 느낌이 든다. 사회적 동물인 인간이 어울림이 아닌 반강제적 고립 생활이 장기화되어가니 그에 따른 부작용이 아닌가 하는 생각마저 든다. 점점 그 늪에 빠져들어 자신을 방치하지 않도록 집중력 강화와 심리적인 안정을 찾기 위해 새벽시간을 활용해 효과적인 나의 생활 루틴을 만들어 보고자 한다. 1. 봄이 되어 늘어져만 가는 생활 습관을 각성하다 춥고 매서운 바람이 지나가고 갑자기 찾아오는 봄의 기운이 정신을 못 .. 2021. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
